Fresh Air Walks: Kom in oktober samen in beweging!
Oktober staat in het teken van ‘Stoptober’. Start u in deze maand met een gezonde(re) leefstijl? Bijvoorbeeld door te stoppen met roken, meer te bewegen, meer op gezonde voeding te letten en voldoende ontspanningsmomenten te nemen. Samen met Neder-Betuwe, GGD Gelderland-Zuid, Samen in Beweging en Healthclub Juliën slaan we de handen ineen om samen in beweging te komen!
Fresh Air Walks
Elke zaterdag in oktober staan er wandelingen op de agenda: Fresh Air Walks. De voetbalverenigingen in onze gemeente zijn gevraagd als gastheer voor deze Fresh Air wandelingen. Op 1, 8, 15 en 22 oktober zijn er 2 wandeltochten per dag. Eentje in de gemeente Neder-Betuwe en eentje in de gemeente Buren. De laatste Fresh Air Walk is op zaterdag 29 oktober in Lienden, vanuit Healthcenter Juliën. De afstand van iedere tocht ligt tussen de 5 en 8 kilometer. Deelname is gratis. Aanmelden is niet nodig. De locaties en tijden vindt u op de website: www.betuweinbeweging.nl.
Rookvrije gemeente
Veel sportverenigingen zetten de eerste stappen om hun terrein voor bepaalde dagen en tijdstippen rookvrij te maken. Dit goede voorbeeld moet leiden tot ‘Rookvrije gemeenten in 2030’. Ook andere plekken in de gemeenten zullen de komende jaren de stap maken naar een Rookvrije omgeving.
