Gratis training Assertiviteit in gemeente Medemblik

De gemeente Medemblik biedt een gratis assertiviteitstraining aan. Deze is bedoeld voor inwoners van de gemeente die ouder zijn dan 18 jaar. De training helpt om uw grenzen aan te geven en het vergroot uw zelfvertrouwen. Opkomen voor jezelf met respect voor anderen, dat is assertiviteit. Veel mensen vinden het moeilijk om nee te zeggen of hun grenzen aan te geven. Het is belangrijk om je grenzen aan te geven. Voor jezelf opkomen en tegelijk respect tonen voor de grenzen van anderen. Het kan moeilijk zijn om assertief te zijn. Vooral als u gewend bent om altijd 'ja' te zeggen of als u bang bent om anderen te kwetsen.

Inhoud training

De training zal bestaan uit zes actieve bijeenkomsten. Er wordt veel gebruik gemaakt van voorbeelden uit de groep. Dit wordt aangevuld met een stuk theorie en huiswerkopdrachten.

Locatie en datum

Locatie: Gemeentehuis (Middengebouw) aan de Dick Ketlaan 21 in Wognum

Wanneer:  bij voldoende aanmeldingen start het op dinsdagavond 16 mei

Tijd: van 19.00 tot 21.00 uur

Aanmelden

Aanmelden voor de training kan door een e-mail te sturen naar maatschappelijkwerk@medemblik.nl. Voor vragen kunt u contact opnemen met het Wijkteam gemeente Medemblik. Bel via telefoonnummer 0229 856000 en kies voor optie 1. U kunt vragen naar Carola Visser of Astrid Bakker.