IkPas: landelijke campagne voor bewuster alcoholgebruik
Bron: IkPas
IkPas is een landelijke campagne met als doel mensen bewuster om te laten gaan met alcohol. IkPas organiseert in januari Dry January: deelnemers drinken een maand geen alcohol. Het gaat er dus niet om nooit meer alcohol te drinken, maar om alcoholgebruik in januari even op pauze te zetten. Je wordt je tijdens deze ‘Dry January’ bewuster van de keuze om wel of niet te drinken, je doorbreekt vastgeroeste patronen en alcohol is niet meer vanzelfsprekend.
Veel deelnemers ervaren daarnaast ook lichamelijke voordelen. Zo voelt 62% zich bijvoorbeeld fysiek fitter, slaapt 55% van de deelnemers beter en verliest 32% gewicht. Een groot aantal deelnemers drinkt na deelname bewust minder alcohol dan daarvoor.
‘Dry January’ start op 1 januari 2022. Je kunt je aanmelden via www.ikpas.nl. Je krijgt dan een eigen dashboard met een aantal handige functies, zoals een IkPas Coach, toegang tot een forum, een nieuwsbrief en toegang tot artikelen, alcoholvrije recepten, handige tips en nuttige weetjes. Natuurlijk is samen meedoen leuker (en makkelijker) dan alleen. Daarom is er nu ook de mogelijkheid om een team challenge aan te maken en jouw vrienden en familie hiervoor uit te nodigen. Ga jij de uitdaging aan? Meld je aan op Ikpas.nl!
Over IkPas
IkPas is een paraplucampagne. Dat wil zeggen dat veel organisaties aanhaken bij het organiseren van deze actie waaronder alle 26 GGD’s en 10 verslavingszorginstellingen in Nederland. Ook is er een internationale samenwerking met Alcohol Change UK, omdat IkPas de Nederlandse variant is van Dry January.
