Gezondheid is niet vanzelfsprekend, daar moet je actief aan werken
Wilt u gezonder leven, maar weet u niet zo goed hoe u dit moet aanpakken? Kom dan voor tips naar het Vitaliteitsplein op zaterdag 22 april in Sporthal Geestmerambacht in Noord-Scharwoude of de Vitaliteitsmarkt in Sporthal de Waardergolf in Heerhugowaard op maandag 24 april.
Tijdens deze twee evenementen laten respectievelijk Actief Sport & Events en Heerhugowaard Sport u kennis maken met de vele organisaties in Dijk en Waard die u op weg kunnen helpen naar een vitaler leven/gezondere leefstijl. Er zijn sportverenigingen, maatschappelijke instellingen en organisaties uit de gezondheidszorg aanwezig. Bij de markt in Heerhugowaard kunt u onder meer meedoen aan oefeningen en in spelvorm en kunt u ervaren hoe makkelijk het kan zijn om uw gedrag aan te passen. Het plein in Sporthal Geestmerambacht biedt diverse workshops, presentaties en sportieve clinics.
- Zaterdag 22 april van 9.15 tot 15.30 uur in sporthal Geestmerambacht, Dr Wilminkstraat 3, Noord-Scharwoude
- Maandag 24 april van 9.00 tot 13.00 uur in sporthal Waardergolf, Beukenlaan 1b Heerhugowaard
Preventieakkoord
Gezonder eten, minder alcohol, meer bewegen en het voorkomen/verminderen van eenzaamheid. Dat zijn de doelen die de gemeente Dijk en Waard heeft vastgelegd in het lokale preventieakkoord. Met een gezondere leefstijl worden mensen vitaler, wordt het netwerk van mensen vergroot en wordt de vraag naar zorg en hulp in de toekomst minder. Dit lokale preventieakkoord biedt financiële steun aan lokale initiatieven die bijdragen aan ontmoeten en gezonder leven.
Wethouder welzijn en gezondheid Annette Groot: “Gezondheid is niet vanzelfsprekend en komt of blijft niet vanzelf. Daar moeten we actief aan blijven werken. Deze en nog meer initiatieven op het gebied van bewegen, op het gebied van voeding, op het gebied van ‘meedoen’ en ontmoeten dragen bij aan de fysieke, mentale en ‘sociale’ gezondheid van onze inwoners. Zorg, in welke vorm dan ook, wordt al schaarser. Daarom is het belangrijk dat mensen letterlijk en figuurlijk in beweging komen voor een gezonder leven.”
Andere initiatieven die voortkomen uit het Preventieakkoord zijn het Leefstijltraject dat zich richt op het tegengaan van overgewicht onder de inwoners van Dijk en Waard, Stoptober (28 dagen niet roken in oktober) en het project Primaire Preventie: een optimale leefstijl met een beperkt budget. Hierbij wordt inwoners van Dijk en Waard met een lager dan modaal inkomen in groepsverband en individueel inzicht gegeven in het komen tot een gezonde leefstijl.